Intergenerationeel Trauma en PTSS onder Surinaamse Nederlanders
PTSS en de Surinaamse Gemeenschap
Posttraumatische stressstoornis (PTSS) ontstaat wanneer iemand langdurig last heeft van angst, herbelevingen, nachtmerries en emotionele ontregeling na een traumatische gebeurtenis. Binnen de Surinaamse gemeenschap kunnen oorzaken variëren van politiek geweld en het verlies van familieleden tot de onzekerheid en discriminatie die migratie met zich meebrengt.
Veel eerste generatie Surinamers hebben moeilijke perioden doorgemaakt zonder psychische hulp, mede door het stigma rondom mentale gezondheid. De overtuiging dat "sterk blijven" en "niet praten over problemen" de beste manieren zijn om te overleven, heeft ertoe geleid dat trauma’s vaak onbewust worden doorgegeven aan de volgende generatie.
Vooral onder mannen is dit een onbespreekbaar onderwerp. Het idee heerst dat je als man niet over gevoelens of emoties praat. Intergenerationele Overdracht van Trauma
Kinderen van getraumatiseerde ouders kunnen de gevolgen van het trauma indirect ervaren. Dit gebeurt via opvoedingsstijlen, emotionele beschikbaarheid en de manier waarop ouders met stress omgaan. Enkele manieren waarop deze overdracht plaatsvindt, zijn:
Emotionele afstand: Ouders die zelf trauma hebben meegemaakt, kunnen moeite hebben met het tonen van liefde en affectie. Hierdoor kunnen kinderen een gevoel van emotionele verwaarlozing ervaren. Dit kan later in het leven leiden tot diverse psychische problemen.
Strenge opvoeding: Ouders die gewend zijn om te overleven in moeilijke omstandigheden, kunnen hoge verwachtingen stellen aan hun kinderen en weinig ruimte laten voor emotionele expressie. Klagen is geen optie, want: "Ik had het vroeger veel erger."
Onverwerkte woede en stress: Ouders die veel woede en verdriet onderdrukken, kunnen dit onbewust afreageren op hun kinderen, bijvoorbeeld door harde discipline of emotionele uitbarstingen. Een voorbeeld hiervan is ouders die hun kind uitschelden of de schuld geven van hun eigen problemen.
Angst en onzekerheid: Kinderen kunnen de angsten en zorgen van hun ouders overnemen, waardoor ze opgroeien met een verhoogd stressniveau en een gevoel van onveiligheid. Hierdoor voelen ze zich soms verantwoordelijk voor het welzijn van hun ouders en proberen ze hun problemen op te lossen.
Deze dynamiek kan ervoor zorgen dat kinderen niet de emotionele steun krijgen die ze nodig hebben. Dit kan leiden tot mentale gezondheidsproblemen zoals angststoornissen, depressie en zelfs PTSS.
De Rol van de Nederlandse Samenleving
Naast de intergenerationele overdracht van trauma speelt ook de Nederlandse samenleving een rol. Kinderen van Surinaamse migranten worden vaak geconfronteerd met discriminatie, institutioneel racisme en een gevoel van "er niet bij horen." Dit kan het gevoel van onveiligheid en stress versterken dat ze al vanuit huis meekrijgen. Wanneer een kind opgroeit in een omgeving waar het zowel thuis als in de buitenwereld weinig erkenning en steun ervaart, vergroot dit het risico op mentale gezondheidsproblemen.
Doorbreken van de Vicieuze Cirkel
Het doorbreken van intergenerationeel trauma vereist erkenning en actie, zowel op individueel als gemeenschappelijk niveau. Enkele mogelijke oplossingen zijn:
1. Bewustwording en educatie: Door gesprekken over mentale gezondheid binnen de Surinaamse gemeenschap te normaliseren, kan het stigma rondom therapie en emotionele expressie worden verminderd.
2. Therapie en hulpverlening: Toegankelijke en cultuursensitieve psychologische hulp kan een belangrijke rol spelen bij het verwerken van trauma’s en het doorbreken van negatieve patronen.
3. Opvoedingsondersteuning: Ouders kunnen geholpen worden bij het ontwikkelen van een meer ondersteunende en liefdevolle opvoedingsstijl, waarbij er ruimte is voor open communicatie en emotionele expressie.
4. Gemeenschapsinitiatieven: Het creëren van veilige ruimtes waar Surinamers ervaringen kunnen delen en elkaar kunnen ondersteunen, kan bijdragen aan collectieve heling.
Conclusie
Intergenerationeel trauma binnen de Surinaamse gemeenschap is een complex maar urgent probleem. De eerste generatie Surinaamse Nederlanders draagt vaak een onverwerkt verleden met zich mee, wat invloed heeft op de manier waarop zij hun kinderen opvoeden. Zonder erkenning en verwerking van deze trauma’s dreigen nieuwe generaties op te groeien met dezelfde emotionele littekens, wat kan resulteren in een vicieuze cirkel van pijn en psychisch lijden.
Door openheid, bewustwording en toegankelijke hulp te bevorderen, kan deze cyclus worden doorbroken en kan er een gezondere toekomst worden opgebouwd voor de volgende generaties.
Rayeed Nasibdar
Ervaringsdeskundige
Vandaag
-
08:50
VSB en CBvS in overleg over productie, groei en stabiliteit
-
06:52
Nieuwe lichting van 39 soldaten toegevoegd aan Nationaal Leger
-
04:54
Warm, vochtig en buien in de middag
-
02:56
Fitch verhoogt groeiverwachting wereldeconomie voor 2025
-
00:58
De wedijver om verkeersveiligheid
-
00:00
Zijin Mining: Van Purper-Gouden Berg in China tot grootmacht in Suriname
Gisteren
- Vaderlandsliefde is geen kreet
- Volledig herstel na tijdelijke landelijke storing bij Telesur
- Telesur kampt met grote storing in telefonie en internet
- EU en UNDP starten mangroveproject in Nickerie: focus op bescherming
- Baasaron: nauwe samenwerking met VSB cruciaal
- De sluipende macht…
- Ministers bundelen krachten tegen milieuvervuiling door goudwinning
- Simons over Newmont-petitie: Ik zal de kwestie bespreken met Financiën
- Verbetering financiële positie door beleid gewezen ministers Achaibersing en Raghoebarsing
- Zon en bewolking met lokale buien
- Extreme weersomstandigheden leiden wereldwijd tot watercrises
- Column: China bekeken: waar eigen verhaal en westerse opvattingen elkaar ontmoeten
- Wereldbank vergroot steun aan Suriname: focus op economie, mijnbouw en betaalinfrastructuur
Eergisteren
- Kansenregen zonder resultaat: Robinhood verliest 3–1
- LVV wil jongeren Para vroeg scholen in moderne landbouwtechnieken
- China waarschuwt voor verdeelde wereld en hekelt VS
- Geld en sieraden verdwenen bij politie in strafzaak juwelier
- De stille oorlog
- Colombia staakt wapenaankopen bij VS na kritiek op cocaïnebestrijding
- Man bedreigt partner bij politie: Ik ga haar vermoorden
- Innovatie en technologie in Suzhou en Wuxi: Een Ontdekkingstocht
- Natio en Suriname verdienen een groter publiek
- Overwegend warm en droog weer
- Na Amerikaanse druk draait Trump: TikTok blijft in de VS
- Column: 'Voetbal is net een oorlog'
- VN-top: Klimaat, vrede en ongelijkheid centraal