Hoe gezond zijn uw nieren?
Vandaag, 13 maart, is het Wereld Nieren Dag, een dag die wereldwijd in het teken staat van niergezondheid. Dit jaar is het thema: ‘Hoe gezond zijn uw nieren? Vroegtijdige opsporing ter bescherming van de niergezondheid’. Een belangrijk thema, want nierziekten sluipen er vaak in zonder duidelijke klachten. Veel mensen ontdekken pas dat hun nieren beschadigd zijn als het al te laat is.
Nierfalen is een groeiend probleem in Suriname. 15% van de volwassen bevolking lijdt aan een vorm van chronische nierschade. Nog zorgwekkender is dat 40% van de mensen met diabetes (4 op de 10) uiteindelijk chronische nierschade ontwikkelt. Elk jaar komen er honderden nieuwe patiënten bij die uiteindelijk afhankelijk worden van dialyse. Momenteel ondergaan meer dan 750 patiënten in Suriname regelmatig dialyse, en dit aantal stijgt jaarlijks met zo’n 10-15%. Dit is een enorme belasting voor zowel de patiënten als de gezondheidszorg.
patiënten kan het een veel betere optie zijn.
De grootste oorzaak van nierfalen in Suriname is diabetes mellitus type 2, gevolgd door hoge bloeddruk. Hoge bloedsuiker- en bloeddrukwaarden beschadigen de kleine bloedvaten in de nieren, waardoor ze minder goed kunnen filteren. Hierdoor lekken belangrijke eiwitten weg via de urine, terwijl afvalstoffen zich ophopen in het lichaam. Dit leidt tot chronische nierschade, een proces dat vaak onomkeerbaar is.
In mijn praktijk zie ik dagelijks patiënten die lijden aan complicaties van diabetes. Ik behandel ongeveer 7.000 patiënten met diabetes en onderliggende aandoeningen. Als we dit niet structureel aanpakken, zal dit een boomerang-effect hebben, met als gevolg een explosie in de gezondheidszorg.
Vroegtijdige screening en leefstijlaanpassingen kunnen nierschade sterk verminderen. Mensen met diabetes en hoge bloeddruk moeten jaarlijks hun nierfunctie laten controleren. Educatie over gezonde voeding, beweging en het vermijden van ongezonde gewoontes helpt om tijdige actie te stimuleren.
De opmars van nierziekten kunnen we niet alleen met medische zorg tegengaan. Er is een krachtig gezondheidsbeleid nodig dat preventie bevordert en zorg efficiënter maakt. Producten met veel suiker, zout en vet zouden extra belast moeten worden, waarbij de opbrengsten direct terugvloeien in preventieprogramma’s en gezondheidszorg.
Niertransplantaties in Suriname
In maart 2025 wordt in Suriname de 4e missie niertransplantaties uitgevoerd, een belangrijke stap in de medische zorg. Als niertransplantatiespecialist ben ik actief betrokken geweest vanaf de eerste niertransplantatiemissie in 2019. De missies hebben positieve resultaten opgeleverd, maar er blijven uitdagingen. We kunnen niertransplantaties niet uitvoeren zonder een stabiele structuur. De voorbereidingsfase, logistieke en financiële uitdagingen bemoeilijken het proces, waardoor het voorbereiden van één missie per jaar moeizaam verloopt.
De nood is hoog. Met meer dan 750 dialysepatiënten en een stijgend aantal nieuwe gevallen is het cruciaal om transplantaties vaker uit te voeren. Een nationale aanpak is nodig. We moeten twee transplantatiemissies per jaar kunnen uitvoeren, met een goed functionerend nazorgsysteem en gespecialiseerde zorgverleners. Dit kan op lange termijn kosten besparen, omdat transplantaties goedkoper zijn dan jarenlange dialysebehandelingen.
Neem zelf verantwoordelijkheid voor uw gezondheid en moedig uw naasten aan om hetzelfde te doen.
✔ Laat uw bloeddruk en bloedsuiker regelmatig controleren.
✔ Drink voldoende water en eet minder zout.
✔ Beweeg minstens 30 minuten per dag.
✔ Vermijd roken en overmatig alcoholgebruik.
✔ Kies voor een gezonde en evenwichtige voeding.
Subhash Goerdat, internist-nefroloog
Vandaag
-
06:53
Venezuela ondertekent oliewet terwijl VS sancties versoepelt
-
04:55
Weerbeeld blijft wisselvallig met ruimte voor zon
-
02:57
Gajadien: VHP kiest nu voor CCJ als derde instantie, niet voor eigen Hoge Raad
-
00:59
Dossier houtexport 14 - Column:Toen onrecht bijna een certificaat kreeg
-
00:00
Parmessar bepleit Hoge Raad en College van PG’s
Gisteren
- Bouva wil honorair consuls nauwer betrekken bij economische diplomatie
- Jones uit zorgen over mishandeling verdachte; politie start intern onderzoek
- Eerste hoorzitting Latour levert input voor Ressortplan 2027
- De kleine vervelende vlieg 'uit Egypte' bijt weer
- BOG: Aanpak chikungunya staat of valt met inzet burgers
- Ernstige vorst bedreigt Oekraïense wintergewassen
- Chikungunya-uitbraak: 134 bevestigde besmettingen, één overlijden gemeld
- Wereldwijde aandelen stijgen, goud bereikt nieuw record
- Ontsnapte arrestant opnieuw opgepakt
- Schietpartij bij woningoverval aan Koewarsan Serie B
- VIDS: erkenning in preambule Grondwet is slechts symbolisch en onvoldoende
- Initiatiefnemers houden vast aan hervorming OM en invoering derde rechterlijke instantie
- Zon en buien voorspeld
- Mathoera: Initiatiefwetten ad hoc en lichtvaardig voorbereid
- Val topgeneraal China zaait onzekerheid in VS over Chinese krijgsmacht
- Column: Kentering noodzakelijk in beoefening voetbal
- Houtdossier 13: Hout zes houtexporteurs al ingeklaard, alleen Jeva Trading nog geraakt
Eergisteren
- Bouva: Suriname vriend van allen, vijand van niemand
- Verdachte na gewelddadige beroving snel opgespoord en aangehouden
- Arrestant ontvlucht uit arrestantenbus bij politiebureau Houttuin
- Vliegtuigongeluk in Colombia eist 15 levens, onder wie een politicus
- Hervorming rechterlijke macht is een antwoord op een democratische noodkreet
- PALU: Geen verhoging voor leraren terwijl een kleine groep zich verrijkt
- IMF: Suriname moet koers corrigeren om stabiliteit te behouden richting olieboom
- China versterkt banden met Amerikaanse bondgenoten
- Safe City-camera’s leiden tot aanhouding straatrover aan de Waterkant
- US-dollar: 'Gewonde hegemonie' of veilig als de machtigste valuta ter wereld?
- Monorath: Onderzoek verband reeks brandstichtingen en sabotage Safe City-netwerk
- Abiamofo: situatie bij Zijin/Rosebel onaanvaardbaar – schade geschat op US$ 12,5 miljoen
- Afwisselend weer met zon en buien
- DNA over luchtverkeer: geen garanties, grote zorgen over veiligheid en imago
- Misiekaba waarschuwt: Staatsgezag onder druk in binnenland
- Column: Drempels versus rijgedrag
- Inflatie in december 2025 op 11,4%, prijzen blijven stijgen
- Dossier Houtexport 12: HvJ: geen recht op certificaten bij onjuiste houtopgave