Mental Health aan het werk
10 oktober is het World Mental Health Day, (en valt dit jaar samen met de Dag der Marrons.) Wereld Geestelijke Gezondheidsdag werd voor het eerst gevierd op 10 oktober 1992. De dag, die elk jaar officieel op 10 oktober wordt herdacht, heeft als doel om de wereldwijde gemeenschap bewust te maken van de kritieke agenda's voor geestelijke gezondheid - met een verenigende stem door samenwerking met verschillende partners - om actie te ondernemen en blijvende verandering te creëren. Thema dit jaar van de Wereld Federatie van Mental health (WFMH) is het stellen van prioriteiten voor mental health op de werkvloer.
"Mentale gezondheid aan het werk" verwijst naar het psychische welzijn van werknemers en de invloed daarvan op hun functioneren op de werkplek. Het omvat aspecten zoals stress, burn-out, angst en depressie, en hoe deze factoren de productiviteit en het algemene welzijn van medewerkers beïnvloeden.
- onderbenutting van vaardigheden of ondergekwalificeerd zijn voor het werk;
- buitensporige werklast of werktempo, onderbezetting; lange, niet sociale of inflexibele uren;
- gebrek aan controle over het ontwerp van het werk of de werklast;
- onveilige of slechte fysieke werkomstandigheden; organisatiecultuur die negatief gedrag mogelijk maakt;
- beperkte steun van collega's of autoritair toezicht; geweld, intimidatie of pesten; discriminatie en uitsluiting; onduidelijke functie; onder- of overpromotie; onzekerheid over de baan, onvoldoende betaling of slechte investering in loopbaanontwikkeling; en conflicterende eisen thuis/werk.
Veilige en gezonde werkomgevingen zijn niet alleen een fundamenteel recht, maar minimaliseren ook eerder spanningen en conflicten op het werk en verbeteren het personeelsbehoud, werkprestaties en productiviteit. Omgekeerd kan een gebrek aan effectieve structuren en ondersteuning op het werk, met name voor mensen met psychische aandoeningen, van invloed zijn op iemands vermogen om van zijn werk te genieten en zijn werk goed te doen; het kan de aanwezigheid van mensen op het werk ondermijnen en zelfs voorkomen dat mensen überhaupt een baan krijgen.
Voorkom werkgerelateerde mentale gezondheidsproblemen aan het werk:
Het voorkomen van mentale gezondheidsproblemen op het werk gaat over het beheren van psychosociale risico's op de werkplek. De WHO adviseert werkgevers aan dit te doen door organisatorische interventies te implementeren die direct gericht zijn op werkomstandigheden en -omgevingen. Organisatorische interventies zijn interventies die de impact beoordelen en vervolgens verminderen waaronder :
1. Bewustwording en Training: Organisaties kunnen trainingen aanbieden om de bewustwording van mentale gezondheid te vergroten. Dit kan helpen om stigma's te verminderen en medewerkers aan te moedigen om over hun problemen te praten. ( de preventieve zorg)
2. Toegankelijke Hulpbronnen: Het aanbieden van toegang tot mentale gezondheidsdiensten, zoals counseling (mbv arbeidspsycholoog) of therapie, kan werknemers ondersteunen.
3. Flexibele Werkstructuren: Flexibiliteit in werkuren kan stress verminderen en een betere balans tussen werk en privéleven bevorderen.
4. Gezonde Werkcultuur: Het bevorderen van een open en ondersteunende werkcultuur waarin medewerkers zich veilig voelen om hun zorgen te delen, is cruciaal.
5. Preventieve Maatregelen: Regelmatige evaluaties van de mentale gezondheid van medewerkers kunnen helpen bij het vroegtijdig signaleren van problemen en het nemen van preventieve maatregelen.
6. Gezonde Leefstijl Bevorderen: Initiatieven die een gezonde levensstijl aanmoedigen, zoals sportprogramma's of workshops over voeding, kunnen bijdragen aan een betere mentale gezondheid.
7. Op de website www.ehealth.sr is er een gratis zelfhulp module voor personen die depressieve en of angst gevoelens ervaren of problemen hebben met het drank/ drugs gebruik. Je kan gratis en anoniem een zelftest doen en eventueel verwezen worden naar een vervolgprogramma.
Door deze acties te implementeren, kunnen organisaties een positieve impact hebben op de mentale gezondheid van hun werknemers en tegelijkertijd de algehele werkprestaties verbeteren.
Ik wens u een mentaal gezonde dag toe, “Your Mental health is a Priority”.
Dr. Raj Jadnanansing
Arbeid en Organisatie Psycholoog
raj.jadnanansing@pcs.sr
Vandaag
-
20:40
Suriname in de schijnwerpers: de tragikomedie van deze week (17)
-
18:42
Voetganger overlijdt na aanrijding aan Kwattaweg
-
16:44
Lula: Amerikaanse importheffing onaanvaardbare chantage
-
14:40
Stiefopa veroordeeld voor verkrachting tiener
-
12:37
Zunder belicht oprichting en samenstelling Herdenkingscomité
-
10:35
Dode en zwaargewonde Martin Luther Kingweg
-
09:11
Veroordeelde moet SRD 284.000 betalen aan benadeelden
-
07:17
Van der San: Verwijt over paniek zaaien onterecht
-
05:24
Bewolking, maar ook heel warme perioden
-
03:33
Noersalim: Suriname loopt kans op visexportverbod naar EU
-
01:42
Misiekaba hekelt 'last-minute benoemingen' door voorganger
-
00:59
Column: Geen volks- maar partij vertegenwoordigers
-
00:00
Op de valreep reeks bevorderingen en benoemingen op Justitie en Politie
Gisteren
- Nieuwe details: Piloot mogelijk oorzaak crash Air India
- Bromfietser beschoten in Leonardo da Vincistraat
- We hebben eigenlijk geen armoedevraagstuk
- Twee aangehouden voor reeks inbraken en bezit drugs
- Regering gaat RVI evalueren; te weinig informatie
- Vastgoedfraude: verdachte stuurde valse documenten via WhatsApp
- Brute overval Calcuttastraat: slachtoffer mishandeld, veel geld en sieraden buitgemaakt
- Territoriaal belastingstelsel voor Suriname
- Er komt absoluut geen kabinet van de 'First Gentleman'
- Pro-Russisch cybernetwerk opgerold
- Onweersbuien in de late nacht
- Staatshoofd Simons: Het pad van verandering is ingeslagen
- Column: Voetbal is ‘Big business’
- Simons pleit voor gezond fiscaal beleid en actieve productie-economie
Eergisteren
- Ere wie ere toekomt
- Kind (4) komt om bij felle woningbrand in Klaaskreek
- Twee buitenlanders aangehouden voor illegale handel in dierlijke substanties
- President Simons: Opdrachten worden alleen door mij gegeven en getekend
- Nieuw kabinet op twee ministers na compleet
- Slachtoffer met vuisten bewerkt en beroofd van tas
- Voorzitter DNA: Parlement is geen verlengstuk van regering
- Gregory Rusland: Ik ben niet boven het volk, ik ben van het volk
- President Simons: Ik neem een taak op me die alles van mij zal vragen
- Jenny Geerlings-Simons, president van de Republiek Suriname
- BTW grote inkomstenbron, maar automatisering blijft uit
- Drie arrestanten ontsnappen uit cellenhuis politiebureau Uitvlugt
- Vooruitzicht op een nieuw politiek tijdperk in Suriname
- Mooie ochtend met onweersbuien in de middag
- Van generaal tot president: Buhari met eerbetoon begraven
- Onwettige herbenoeming CBvS-governor Roemer op de valreep gecorrigeerd
- Column: Mevrouw de president
- Nieuwe salarissen voor president, vp en ministers officieel ingegaan