Mental Health aan het werk
10 oktober is het World Mental Health Day, (en valt dit jaar samen met de Dag der Marrons.) Wereld Geestelijke Gezondheidsdag werd voor het eerst gevierd op 10 oktober 1992. De dag, die elk jaar officieel op 10 oktober wordt herdacht, heeft als doel om de wereldwijde gemeenschap bewust te maken van de kritieke agenda's voor geestelijke gezondheid - met een verenigende stem door samenwerking met verschillende partners - om actie te ondernemen en blijvende verandering te creëren. Thema dit jaar van de Wereld Federatie van Mental health (WFMH) is het stellen van prioriteiten voor mental health op de werkvloer.
"Mentale gezondheid aan het werk" verwijst naar het psychische welzijn van werknemers en de invloed daarvan op hun functioneren op de werkplek. Het omvat aspecten zoals stress, burn-out, angst en depressie, en hoe deze factoren de productiviteit en het algemene welzijn van medewerkers beïnvloeden.
- onderbenutting van vaardigheden of ondergekwalificeerd zijn voor het werk;
- buitensporige werklast of werktempo, onderbezetting; lange, niet sociale of inflexibele uren;
- gebrek aan controle over het ontwerp van het werk of de werklast;
- onveilige of slechte fysieke werkomstandigheden; organisatiecultuur die negatief gedrag mogelijk maakt;
- beperkte steun van collega's of autoritair toezicht; geweld, intimidatie of pesten; discriminatie en uitsluiting; onduidelijke functie; onder- of overpromotie; onzekerheid over de baan, onvoldoende betaling of slechte investering in loopbaanontwikkeling; en conflicterende eisen thuis/werk.
Veilige en gezonde werkomgevingen zijn niet alleen een fundamenteel recht, maar minimaliseren ook eerder spanningen en conflicten op het werk en verbeteren het personeelsbehoud, werkprestaties en productiviteit. Omgekeerd kan een gebrek aan effectieve structuren en ondersteuning op het werk, met name voor mensen met psychische aandoeningen, van invloed zijn op iemands vermogen om van zijn werk te genieten en zijn werk goed te doen; het kan de aanwezigheid van mensen op het werk ondermijnen en zelfs voorkomen dat mensen überhaupt een baan krijgen.
Voorkom werkgerelateerde mentale gezondheidsproblemen aan het werk:
Het voorkomen van mentale gezondheidsproblemen op het werk gaat over het beheren van psychosociale risico's op de werkplek. De WHO adviseert werkgevers aan dit te doen door organisatorische interventies te implementeren die direct gericht zijn op werkomstandigheden en -omgevingen. Organisatorische interventies zijn interventies die de impact beoordelen en vervolgens verminderen waaronder :
1. Bewustwording en Training: Organisaties kunnen trainingen aanbieden om de bewustwording van mentale gezondheid te vergroten. Dit kan helpen om stigma's te verminderen en medewerkers aan te moedigen om over hun problemen te praten. ( de preventieve zorg)
2. Toegankelijke Hulpbronnen: Het aanbieden van toegang tot mentale gezondheidsdiensten, zoals counseling (mbv arbeidspsycholoog) of therapie, kan werknemers ondersteunen.
3. Flexibele Werkstructuren: Flexibiliteit in werkuren kan stress verminderen en een betere balans tussen werk en privéleven bevorderen.
4. Gezonde Werkcultuur: Het bevorderen van een open en ondersteunende werkcultuur waarin medewerkers zich veilig voelen om hun zorgen te delen, is cruciaal.
5. Preventieve Maatregelen: Regelmatige evaluaties van de mentale gezondheid van medewerkers kunnen helpen bij het vroegtijdig signaleren van problemen en het nemen van preventieve maatregelen.
6. Gezonde Leefstijl Bevorderen: Initiatieven die een gezonde levensstijl aanmoedigen, zoals sportprogramma's of workshops over voeding, kunnen bijdragen aan een betere mentale gezondheid.
7. Op de website www.ehealth.sr is er een gratis zelfhulp module voor personen die depressieve en of angst gevoelens ervaren of problemen hebben met het drank/ drugs gebruik. Je kan gratis en anoniem een zelftest doen en eventueel verwezen worden naar een vervolgprogramma.
Door deze acties te implementeren, kunnen organisaties een positieve impact hebben op de mentale gezondheid van hun werknemers en tegelijkertijd de algehele werkprestaties verbeteren.
Ik wens u een mentaal gezonde dag toe, “Your Mental health is a Priority”.
Dr. Raj Jadnanansing
Arbeid en Organisatie Psycholoog
raj.jadnanansing@pcs.sr
Vandaag
-
22:48
Column: Borrelpraat no. 879
-
20:51
Jennifer Simons, eerste vrouwelijke president van Suriname
-
18:56
Opvallende afwezigheden overschaduwen BRICS-top in Rio de Janeiro
-
17:17
HVB: Vrouwelijk leiderschap opent nieuwe weg
-
16:02
Fractieleiders spreken hoge verwachtingen uit bij felicitatie
-
15:00
President neemt afscheid: 'Leiders dienen, het volk regeert'
-
14:48
Schietincident beëindigt feest aan de Ephraimzegenweg
-
12:47
DNA kiest Simons tot president en Rusland tot vp
-
11:56
Korte Assembleevergadering verwacht; 34 stemmen nodig
-
10:44
Suriname: Wachten op het busje,… het komt maar niet!
-
08:48
Delegatie Israël naar Qatar ondanks geschil over staakt-het-vuren
-
06:51
Champions League of hulpbronnenvloek?
-
04:53
Onweer dient zich al vroeg aan op deze zondag
-
02:55
BRICS bereikt akkoord over gezamenlijke verklaring voor top in Rio
-
00:57
CV Rusland: Man van beleid, integriteit en bruggenbouwer
-
00:01
Simons schrijft geschiedenis als eerste vrouwelijke Surinaamse president
Gisteren
- Politiebericht over 67-jarige vrouw omgekomen bij brand
- Caricom boekt vooruitgang met regionale voedselzekerheid
- Structurele steun voor leerstoornissen in onderwijs
- Dalai Lama: 'Ik wil nog 40 jaar leven'
- Vrouwen Magenta tonen kracht via vakopleiding
- De eerste vrouwelijke president van Suriname
- Petronas start morgen boorcampagne in Blok 52
- Bejaardentehuis getroffen door brand: Vrouw komt om het leven
- Newmont: Reductie personeel te Merian deel van kostenbeheersing
- Personeel FVO eist cao-onderhandelingen: Leiding wijst op dienstweigering
- Ook op deze zaterdag dienen zich onweersbuien aan
- Oude handelsstad van 3.500 jaar oud ontdekt in Peru
- 169 bloeddonoren gehuldigd in Congreshal
- Simons eerste vrouwelijke president; symboliek, verwachtingen en werkelijkheid
Eergisteren
- EZ traint jonge ondernemers in duurzame landbouw
- Caricom viert 52 jaar samenwerking en veerkracht
- VS en Suriname herbevestigen gedeelde waarden van vrijheid en democratie
- Dode bij aanrijding Welgedacht B-weg
- Rusland zet op grote schaal chemische wapens in Oekraïne in
- Twee brandkasten buitgemaakt bij overval op woning
- Menselijke resten aangetroffen op goudnederzetting in Brokopondo
- OM eist 7 jaar cel voor voorbereiden landing drugsvliegtuig in Pusugrunu
- Het belang van het project Van 't Hogerhuysstraat
- Militair beschuldigd van overtreden Wet Verdovende Middelen
- Veel zon, maar ook onweersbuien in de middag
- Diplomatieke spanning tussen VS en Colombia escaleert
- Deken Fraenk vraagt autoriteiten om invulling Constitutioneel Hof
- Politiek pad nu geplaveid; de economische weg ligt vol valkuilen