Column: Regelmatig wandelen
Elk jaar is er weer een grote massa die de Wijdenboschbrug lopend trotseert. Mensen van alle leeftijden waagden zich aan deze enerverende loop die voor velen al vroeg in de ochtend begon, want alle deelnemers moesten uiterlijk zeven uur in de ochtend op Commewijne zijn om te beginnen aan deze unieke wandeltocht. Enkelen waren er al om vijf uur in de ochtend, wat betekent dat ze al heel vroeg hun bed uit waren, waarmee ze duidelijk lieten zien hoezeer deelname aan deze tocht hen na aan het hart lag. Deze loop is uitgegroeid tot de grootste bewegingsactiviteit van Suriname en de organisatie mag tevreden zijn met de opkomst.
Echter zou de atletiekbond de populariteit van deze activiteit kunnen gebruiken om zelf de eigen agenda in te vullen. Het is gebleken dat er een enorme behoefte bestaat bij grote delen van de bevolking om te bewegen, helaas zijn er weinig tot geen activiteiten die laagdrempelig zijn. Hoewel het positief is dat veel mensen nog steeds te porren zijn voor wat beweging, mag de loop niet langer een op zichzelf staande jaarlijkse activiteit blijven, maar moet er naar mogelijkheden worden gezocht om vaker zo een volksbewegingsactiviteit te organiseren. Natuurlijk is het economisch niet verantwoord om meerdere keren per jaar de brug af te sluiten, maar andere organisaties zouden op dit stuk initiatieven kunnen nemen.
Het op gang brengen van structurele bewegingsactiviteiten naar het model van ‘Voetje voor voetje’ zou overwogen kunnen worden’. In de verschillende ressorten kan begonnen worden met het geregeld lopen (eenmaal of tweemaal) in de eigen omgeving en eens per kwartaal kan er in een district een grotere loopactiviteit georganiseerd worden. Door op die manier bezig te zijn, kan er een ontlading plaatsvinden van mentale of emotionele spanning en zorg je voor een vermindering van stressoren. Daarnaast kan regelmatig bewegen bijdragen aan het voorkomen en of tegengaan van obesitas.
Eens per jaar deelnemen aan een loop, zal zeker leuk zijn, maar dat er steeds duizenden mensen op af komen geeft de grote behoefte aan. Er kan veel meer gehaald worden uit de bereidheid van de massa om te bewegen, maar het ontbreekt aan initiatieven. Misschien kunnen buurt- of niet-gouvernementele organisaties het voortouw nemen om zulke activiteiten te organiseren en op die manier bijdragen aan het fysiek en mentaal welzijn van de samenleving.
Mireille Hoepel
Vandaag
Gisteren
- Bouva wil honorair consuls nauwer betrekken bij economische diplomatie
- Jones uit zorgen over mishandeling verdachte; politie start intern onderzoek
- Eerste hoorzitting Latour levert input voor Ressortplan 2027
- De kleine vervelende vlieg 'uit Egypte' bijt weer
- BOG: Aanpak chikungunya staat of valt met inzet burgers
- Ernstige vorst bedreigt Oekraïense wintergewassen
- Chikungunya-uitbraak: 134 bevestigde besmettingen, één overlijden gemeld
- Wereldwijde aandelen stijgen, goud bereikt nieuw record
- Ontsnapte arrestant opnieuw opgepakt
- Schietpartij bij woningoverval aan Koewarsan Serie B
- VIDS: erkenning in preambule Grondwet is slechts symbolisch en onvoldoende
- Initiatiefnemers houden vast aan hervorming OM en invoering derde rechterlijke instantie
- Zon en buien voorspeld
- Mathoera: Initiatiefwetten ad hoc en lichtvaardig voorbereid
- Val topgeneraal China zaait onzekerheid in VS over Chinese krijgsmacht
- Column: Kentering noodzakelijk in beoefening voetbal
- Houtdossier 13: Hout zes houtexporteurs al ingeklaard, alleen Jeva Trading nog geraakt
Eergisteren
- Bouva: Suriname vriend van allen, vijand van niemand
- Verdachte na gewelddadige beroving snel opgespoord en aangehouden
- Arrestant ontvlucht uit arrestantenbus bij politiebureau Houttuin
- Vliegtuigongeluk in Colombia eist 15 levens, onder wie een politicus
- Hervorming rechterlijke macht is een antwoord op een democratische noodkreet
- PALU: Geen verhoging voor leraren terwijl een kleine groep zich verrijkt
- IMF: Suriname moet koers corrigeren om stabiliteit te behouden richting olieboom
- China versterkt banden met Amerikaanse bondgenoten
- Safe City-camera’s leiden tot aanhouding straatrover aan de Waterkant
- US-dollar: 'Gewonde hegemonie' of veilig als de machtigste valuta ter wereld?
- Monorath: Onderzoek verband reeks brandstichtingen en sabotage Safe City-netwerk
- Abiamofo: situatie bij Zijin/Rosebel onaanvaardbaar – schade geschat op US$ 12,5 miljoen
- Afwisselend weer met zon en buien
- DNA over luchtverkeer: geen garanties, grote zorgen over veiligheid en imago
- Misiekaba waarschuwt: Staatsgezag onder druk in binnenland
- Column: Drempels versus rijgedrag
- Inflatie in december 2025 op 11,4%, prijzen blijven stijgen
- Dossier Houtexport 12: HvJ: geen recht op certificaten bij onjuiste houtopgave