Diabetes neemt schrikbarend toe

14 November is Wereld Diabetes Dag. Diabetes mellitus (suikerziekte) is schrikbarend aan het toenemen. Deze dag werd gecreëerd in 1991 door de Internationale Diabetes Federatie (IDF) en de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) als reactie op de verontrustende bedreiging die diabetes vormde. In 2007 werd Wereld Diabetes Dag een officiële ‘United Nations Day’, waarbij alle lidlanden uitgenodigd werden om aandacht te besteden aan de groeiende diabetes epidemie.

De IDF heeft voor de periode 2009-2013 als focus diabetes educatie en preventie. In 2003 had ongeveer 5% van de Surinaamse bevolking diabetes en de WHO verwachtte toen dat er in 2025 wereldwijd 300 miljoen diabeten zouden zijn. Dat aantal is nu, in 2011, al overschreden! Het zijn er al 346 miljoen. Niet iets om trots op te zijn!

Bewustwording belangrijk
Het is zeer belangrijk dat zowel de overheid als NGO’s, patiënten verenigingen en andere organisaties aan de weg blijven timmeren om vooral de bewustwording onder het volk, over het hanteren van een gezonde leefstijl, te blijven benadrukken. Indien een mens beter geïnformeerd is, kan die ook betere keuzen maken.

De Surinaamse Vereniging voor Fysiotherapie vindt het daarom ook noodzakelijk dat iedere burger werkt aan het tegengaan van leefstijl factoren die diabetes kunnen veroorzaken dus:
-heb geen overgewicht
-eet een gezond en gevarieerd dieet (laat een diëtist u adviseren)
-rook niet (blijf ook uit de buurt van rokers)
-heb voldoende lichaamsbeweging (liefst dagelijks minstens een half uurtje op een behoorlijk tempo zodat u nog net een gesprek kan voeren terwijl u bezig bent)
Volgens de internationale gegevens gaat er 1 persoon elke 8 seconden dood vanwege diabetes.
Zorg ervoor dat u niet tot die groep gerekend wordt!

De Surinaamse Vereniging voor Fysiotherapie