Aanpassen levensstijl beste wapen tegen diabetes
Op Wereld Gezondheidsdag, 7 april 2016, is het thema diabetes (suikerziekte), omdat:
1. De diabetes-epidemie wereldwijd snel toeneemt, met de meest dramatische toename in laag -en middeninkomens landen zoals Suriname.
2. Een groot deel van de diabetes gevallen kan worden voorkomen. Eenvoudige levensstijl maatregelen blijken effectief bij het voorkomen of vertragen van het ontstaan van type 2 diabetes. Een normaal lichaamsgewicht behouden, regelmatige lichaamsbeweging en gezond te eten kan het risico op diabetes verlagen.
3. Diabetes is behandelbaar. Diabetes moet onder controle worden gehouden om complicaties te voorkomen. Een tijdige diagnose, zelf-management en betaalbare behandeling zijn essentiële onderdelen van de respons.
4. De preventie en adequate behandeling van diabetes draagt bij aan het bereiken van het duurzame ontwikkelingsdoel 3 (SDGs) 2016-2030, waarbij de vroegtijdige sterfte van niet-overdraagbare ziekten (NCDs ) tot een derde wordt beperkt in 2030. Vele sectoren van de samenleving hebben een rol te spelen, met inbegrip van de overheid, werkgevers, opvoeders, fabrikanten, het maatschappelijk middenveld, de particuliere sector, de media en de mensen zelf.
Diabetes is in Suriname de 4e voornaamste doodsoorzaak met ongeveer 11% van de bevolking die leeft met diabetes.
Hoe kan de diabetes last worden verminderd?
Preventie
Eenvoudige levensstijl maatregelen blijken effectief te zijn bij het voorkomen of vertragen van het ontstaan van type 2 diabetes. Om type 2 diabetes en de complicaties ervan te voorkomen, moeten mensen:
- een gezond lichaamsgewicht hebben en behouden;
- fysiek actief zijn (tenminste dagelijks 30 minuten intensief bewegen bv flink stappen, touwtje springen of fietsen, etc);
- gezond en gevarieerd eten, meer fruit en groeten, minder suiker, zout en vet;
- niet roken.
Diagnose en behandeling
Vroege diagnose kan worden bereikt door relatief goedkoop bloedonderzoek.
Behandeling van diabetes omvat het verlagen van bloedglucose en de niveaus van andere bekende risicofactoren die de bloedvaten aantasten.
Het ministerie van Volksgezondheid, ondersteund door de PAHO, heeft als een van haar prioriteiten het voorkomen van diabetes waar mogelijk en, indien dit niet mogelijk is, om complicaties te beperken en de kwaliteit van leven te maximaliseren.
Voorlichting ministerie van Volksgezondheid
<>De lijst met activiteiten in verband met Wereld Gezondheidsdag 2016 kunt u hier downloaden
Documenten:
Vandaag
-
21:48
Uitbreiding vrij verkeer binnen CARICOM moet meer beroepsgroepen kansen bieden
-
19:41
Voetbal tussen waarneming en waardering
-
17:36
Films brengen basisscholieren in contact met Franse taal en cultuur
-
15:33
Voetganger overleden na aanrijding: doorgereden autobestuurder gezocht
-
14:27
Derde helft WK 2026: Dank u, Thank you, Gracias
-
12:22
Een kritieke ecologische en humanitaire crisis in het binnenland van Suriname
-
10:20
Geiten als trofeeën
-
08:17
Districtscommissariaat Paramaribo Midden verhuist naar eigen werkgebied
-
06:15
Wereldbank schat schade door aardbevingen in Venezuela op $19,6 miljard
-
04:13
Overwegend warm en zonning weer; later kans op buien
-
02:11
Dodelijke aanrijding tussen vrachtwagen en personenauto op kruising Sumatraweg-Houttuinweg
-
01:02
Ken syfilis in 2026
-
00:00
Starnieuws gouddossier 2; Asabina: Regering weet wat misgaat in goudsector, maar grijpt niet in
Gisteren
- Hoogleraar Moomou: Een gedeelde rivier vraagt om gedeelde verantwoordelijkheid
- Rosina
- Amatmohamed vraagt duidelijkheid over importverbod bestrijdingsmiddelen
- Verdachte brand Henck Arronstraat voorlopig vrij; strafzaak opnieuw aangehouden
- Het examen begint in 2028
- Asabina eist duidelijkheid over massale vissterfte
- OIS eist actie van president Simons na milieuramp in Saramacca
- Verdachte in zaak rond vermiste Braziliaanse voorwaardelijk vrijgelaten
- Quorumproblemen overschaduwen unanieme aanname VN-protocol tegen doodstraf
- Opnieuw zeer warm; Saharastof zorgt voor heiige lucht
- Klimaatverandering versterkt droogterisico’s in Europa door extreme hitte
- Column: De goudsector zonder gezag, de les van Sarakreek
- Starnieuws gouddossier 1: Actie tegen Chinese werknemers Sarakreek slechts deel van thriller
Eergisteren
- Reyme slaat alarm over vervuiling Marowijnerivier
- Fiscale ringfencing bij O&G-contractors: eigen mening gaat niet boven de wet
- ATM-transacties per 1 augustus duurder door hogere beheerkosten
- Pawiroredjo wil luxe-uitgaven bij staatsbedrijven bevriezen
- PALU: Regering faalt bij aanpak mogelijke milieuramp in Saramacca
- Twee jaar cel voor bestuurder na dodelijke aanrijding met vijf slachtoffers
- Derde helft WK 2026: Noorwegen dient formele klacht in bij FIFA over opheffing Balogun-schorsing
- RvC-leden TAS vragen rechter vorderingen directeur Jap-A-Joe af te wijzen
- DNA behandelt toetreding Suriname tot VN-protocol tegen de doodstraf
- Guyana: Dodental MV Barima stijgt naar 65
- Opnieuw heet en zonnig; kans op buien vooral in het westen en binnenland
- Speurhondenbrigade Surinaamse politie versterkt met nieuwe voertuigen
- Column: Voetbal of commercie?
- Inflatie in jaartijd 10,5%; vooral groente, fruit en vlees werden duurder